A Natureza Cura: Benefícios Científicos Para a Vida Outdoor
Descubra como a exposição à natureza melhora a saúde mental, reduz o estresse e fortalece a resiliência em atividades outdoor.
O Gente da Montanha é uma equipe apaixonada pelo universo outdoor e pelas experiências que apenas a natureza pode proporcionar. Dedicados a reunir aventureiros, viajantes, montanhistas e amantes da vida ao ar livre, compartilham conteúdos, dicas e histórias para inspirar todos a viver intensamente, explorando com liberdade o que a natureza oferece. Eles acreditam no poder da comunidade e na conexão autêntica com o mundo natural.